12月スケジュール
後少しで11月も終わり
今年も残すところ1ヶ月!
だんだんと寒くなってきますが
風邪などひかないように
ヨガで免疫力をつけて行きましょう!
12月のスケジュール
12月11日 ㈰
クラス時間が18:30~19:30に
なりますのでお間違えないように
お願いいたします!!
イベント
12/3(土)清香茶館
後残2名となります!
12/17(土)太陽礼拝&ヨガニードラ
こちらはまだ席に余裕があります!
ぜひぜひお待ちしております!
1/3(火)①9:30~10:30、②11:00~12:00
新春ヨガクラスを行います!
お正月休みゆっくり過ごすのも良いけれど
少しシャキッと動いてお正月休み疲れを
吹き飛ばしましょう!
日頃の感謝を込めて会員の方は
無料で参加していただけます!
※お一人様1クラスのみ
①動く瞑想~ヴィンヤサヨガ~
強度★☆~★★
②呼吸を深めるストレッチ&リストラティブヨガ
強度☆~★
ご予約お待ちしております!
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