ABOUT
慌ただしく毎日が過ぎていく、そんな風に感じることはありませんか?
私自身「え? もう週末?」なんて思うことも。それでもヨガを日常に取り入れると、
徐々に心にスペース(余白)が作られていきます。
スペースは日々にゆとりと穏やかさをもたらしてくれるもの。
ここ数年ヨガを始める人が増えている理由は、
運動としての気持ち良さだけでなく、
心も整えてくれるからかもしれません。
スタジオ名のSambandha(サンバンダ)は
サンスクリット語で「つながる」を意味します。
人と人とのつながりを大切に、
愛に溢れたあたたかいスタジオに
なるようにという願いを込めました。
年齢や性別を問わず、だれもが安心して心と身体をひらくことができる
場所づくりをインストラクター一同、心がけています。