Family Yoga
Family Yoga
～親子で遊びながら、つよいカラダをつくろう～
・日時 8/12（金）10:00～11:00
・料金 大人 1,500円、お子さま（4歳～小学生）250円（おひとり様につき）
・定員5組
・レッスン内容
ヨガブロックや小道具を使ったペアワーク、ゲームを交えながら、遊ぶような感覚で親子でヨガをします。
裸足になって、足の裏、足の指をしっかり使い、身体の土台を強くしましょう！
強い足は、バランス感覚を養い、身体の軸をつくり、全身を動かしやすくします。
マスク生活で浅くなりがちな呼吸も、動きながら一緒に織り交ぜていきます。
すべてのミッションをクリアしたあとは、お楽しみのプレゼントがあるかも・・・？
親子で、じぃじ、ばぁばと、兄弟、姉妹で・・・
夏休みの一日を、ヨガで楽しく身体を動かしましょう♪
たくさんの方にお会いできることを楽しみにしております！
・ご予約は、予約フォームからお願いいたします！
ご予約の際、連絡事項欄に「お子さまの人数、年齢」をご記入ください。
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